Je to jedna z nejefektivnějších metod, která rychle a bez vedlejších účinků  odstraňuje bolesti, ovlivňuje pomocí reflexních zón vnitřní orgány a má detoxikační účinky.

Pomůcky:

Dá se použít jakýkoli předmět, který vytvoří na kůži podtlak. V indii to bývaly bambusové rourky, v Germáni kravské rohy. Nyní jsou to nádoby ze skla, plastu či silikonu.

– Suché baňkování – nedochází k porušení kůže, vyvoláváme podráždění sáním, které způsobí že červené krvinky proniknou z cév do prostoru okolo, aniž dojde k poranění vlásečnic. Podtlak aktivuje funkci cév ve svalech a rozšiřuje je, což vede k usnadnění průtoku krve. Dochází k podráždění příslušných segmentů nasáním pokožky a škáry (vazivové vrstvy kůže), ve které jsou uložena četná nervová zakončení (receptory). Vzniklý podtlak způsobí také průnik červených krvinek z cév probíhajících škárou do okolního prostoru, čímž vznikají podkožní hematomy (modřiny). Oproti klasickým hematomům nejsou však bolestivé. Červené krvinky jsou nositeli kyslíku, proto dochází k výraznějšímu okysličení kůže a svalů v příslušném segmentu. Kromě krevního oběhu je podtlakem baňky stimulován také lymfatický oběh. Prostřednictvím receptorů daného segmentu také dochází ke stimulaci funkce vnitřního orgánu. Je potřeba někdy počítat s modřinkami, které mohou být viditelné i pár dní. Při pravidelných návštěvách toto mizí.